Vajina
Bazı insanlar vajinayı erkek penisi ya da spermi için pasif bir alıcı ya da bebeğin çıktığı yer olarak görür. Vajina kelimesi Latincede “kılıf” anlamına gelir. Vajina pasif olmak dışında her şeydir. Bir şeyin girip çıkmasını bekleyen, “aşağıdaki” bir delikten çok daha fazlasıdır. Aslında güçlü, çok çekici, genişleyen, karmaşık, yetenekli, kendini koruyan, hormona duyarlı, sürekli değişen, dinamik, büyüleyici bir organdır! Biz uyuduğumuzda bile, vajina kasılmaya, kendini yağlamaya ve temizlemeye devam eder.
Vajinatam olarak nedir? Vajina, önde mesane arkada rektum arasında kalarak, labianın tam içinden başlayıp ve servikste biter. Vajinanın güzelliğini tam olarak takdir etmek için bunu kendiniz görmelisiniz. Bir sonraki muayenenizde jinekologunuzdan bir ayna vermesini isteyin (spekülum-‘ kullanın). Çünkü popüler inancın tersine, niteliği itibariyle vajina bir delik değildir. Belirgin bir biçimde 2 ila 2,5 inç genişliğinde ve yaklaşık 3 ila 6 inç uzunluğunda, 4,5 inç ölçüsünde vajinaya göre potansiyel bir alandır. Uyarılmadığınızdatamamen kapalıdır. Duvarları birbirine yapışıktır. Vajinanm ölçüsü kadından kadına değişir ama sahibin boyu poşuyla ya da fiziksel yapısıyla alakası yoktur. Vücudunuz ufak tefek olup da vajinanız uzun ve büyük olabilir. Ya da balıketi olup küçük ve sevimli olabilir. (Vajinanızın ebatları harika bir seks yaşamanızı engellemez.)
Vajinanın üç katmanı vardır, tiki tene benzer ama tüysüzdür, ter bezleri ya da yağ salgılayan bezlerdir. Ilık ve nemlidir, ağzınızın içindeki katman dokusunun yüzeyine çok yakındır. Ağzınızın tersine, vajinanızın duvarları pürüzsüz değildir ama akordeon gibi esnemesini ve sonra orijinal ölçüsüne dönmesini sağlayan ruga adı verilen birçok yumuşak kıvrımı vardır. Bu kıvrımlar ayrıca cinsel ilişki esnasında penisi sıkıca kavraması için pelvis kaslara da yardım eder.
Vajina nızın iki katmanı elastik doku ve kastan oluşur, brr bebeğin içinden geçebileceği kadar vajinanın genişlemesini ve sonra ilk ölçüsüne dönmesini sağlar. Üçüncü katman lifli dokudan ve vajinayı saran kan damarlarının ağından oluşur. Cinsel olarak heyecanlandığınızda bu damarlar kanla şişer ve vajinanızın içine bol miktarda kayganlaştırıcı sıvı yollar.
Not: Vajinanızın içine koyacağınız şeye dikkat edin. Her türlü kimyasalı vajinanın katmanları emebilir ve bunlar kan dolaşımınıza karışabilir.
Duvak – Kızlık Zarı
Hiç ilişkiye girmemişken vajinanız kızlık zarı tarafından korunabilir. Bu kelime Yunan mitolojojisinde “Tapınağın duvağı” olarak bilinir. Kızlık zarı onu tamamen sarmadan, vajina girişini çevreleyen hassas vajinadır. Kızlık zarını yırtmadan, içeri tampon yerleştirebilir, küçük bir spekülumla ya da parmaklarınızla muayene edilebilirsiniz.
Kızlık zarının genellikle bir ağzı vardır ama bazen iki ya da daha fazla olabilir. Kızlık zarının delinmemiş ve anormal olduğu söylenir, eğer vajinanın ağzını tamamen kapatıyorsa. Bu durumdaki genç bir kızın kızlık zarının açılıp da regli kanının dışarı çıkmasını sağlamak için ergenlik esnasında ameliyata ihtiyacı vardır.
İlk cinsel ilişki, kızlık zarı nda küçük yırtıklara sebep olabilir, muhtemelen ve az miktarda kan görebilirsiniz ama her zaman değil. Bakirenin kızlık zarı cinsel ilişki esnasında yırtılmaktan çok esnerse kadın “kızlığı bozulduğunda” kan gelmez. Ayrıca, bazı kadınlar sadece çok küçük kızlık zarı dokusuyla doğar. Bazı atletik kadınların kızlık zarları spor aktiviteleri sırasında “yırtılabilir.” Kanın olmayışı onları daha az bakire yapmaz. Bazı kültürlerde yine de kan bekaretin kanıtı olarak çok önemlidir. Hatta lekeli gerdek gecesi çarşafları topluluğa gösterilebilir bile. Sırf kan gelmediği için öldürülen kadınlar var. Bu nedenle, kan gelmeyeceğinden endişe duyan kadınlar eşlerini tatmin etmek için zekice yollar bulmuşlardır. Sudan’da bazı kadınlar cinsel ilişkiden önce vajinalarına tavuk kanı dolu küçük kesecikler yerleştirmişlerdir. Diğer yüzyıllarda, aynı amaçla pıhtılaşmış koyun kanı topları kullanmışlardır. Evleneceğiniz günün gecesini regli olacağınız tarihe denk getirirseniz çarşafta leke olmasını garanti edecektir. Estetik cerrahlar da kızlık zarını yeniden yaratmada mükemmel cerrahi yöntemler kullanmaktadır.
Ebatlar Önemli mi?
Çoğu kadın vajinalarının cinsel ilişki için ya çok büyük ya da çok küçük olmasından endişe duyar. Vajina kendini küçük ya da büyük penis için iyi derecede ayarlayabildiğin-den, vajinanın ebadı zevkli bir cinsel ilişki için bir engel olmaz genellikle.
Vajinanızla erkeğin penisinin ölçüsü birbirine uygun olduğunda çok daha iyi olur. Ama yine de sizinki çok “kısa” ve onunki çok “büyükse” ya da tam tersiyse, bu olası eşitsizliğe çare olabilecek teknikler yüzyıllardır geliştirilmektedir. İşin sırrı şudur; acı ve rahatsızlık duymadan her iki kişinin de maksimum ve en uyarıcı ilişkiyi yaşatan
çeşitli pozisyonlar keşfetmektir. Dördüncü bölümde, bu duyumsal pozisyonlardan bazılarını ele alacağız.
Benim Vajinam Çok Küçük
Penis vajinanıza girerken ağrı duyuyorsanız, vajinanızın çok küçük olduğunu düşünebilirsiniz. Vajina her ölçüdeki penise uyum sağlayacak şekilde esneme kapasitesine sahiptir. Yine de oldukça büyük penisi olan bir adamla kar-şılaşmışsanız, biraz zorluk yaşayabilirsiniz. Vajinanızın çok küçük olmasından endişeliyseniz, aşağıdaki tavsiyeler yardımcı olabilir:
Rahat olduğunuzdan emin olun. Gergin kaslar vaji-nanın esneme yeteneğini engelleyebilir. Ayrıca yetersiz derecede yağlamada da sorun yaşabilirsiniz. Ön sevişme için daha fazla zaman ayırın. Ne kadar tahrik olursanız, vajinanız o kadar ıslanır ve de o kadar boydan ve enden genişler.
Islandığınızı hissettiğinizde de yağlayıcı kullanın.
Bol miktarda penise ve vajina ağzına uygulayın. Vajinanın penis ölçüsünde genişleyebilmesi için penisi yavaş yavaş içeri alın.
İçine girme derinliğini sınırlandırma pozisyonlarını seçin. Ayaklarınızı dümdüz uzatarak sırt üstü uzanın. Bu pozisyon baldırlarınızın iç kısmının ve labi-anın vajinanın büyümesini sağlar. Ayrıca yan pozisyonları deneyebilirsiniz. Kadınların üst pozisyonda olmaları penisin ne kadar derine girdiğini kontrol etmelerini sağlar.
Menopoz yaşını geçtiyseniz ve hormon almıyorsanız, vajinada kuruluk ve kısalma yaşayabilirsiniz. Östrojen hormonları ve nemlendiriciler işe yarabilir. Penis şekilli genişleticiler (doktorunuz size bir reçete yazabilir) ihtiyaç duyulduğunda vajinanın genişletilmesi için kullanılabilir.
Endişelerinizi doktorunuzla ya da ebeyle görüşün.
Vajinam Çok Büyük
Normal doğumdan sonra, tatmin edici bir seks için vaji-naııızın bundan böyle hep çok büyük olacağından endişelenebilirsiniz. Ara sıra erkekler de doğumdan sonra vajinanın fazla büyük ve gevşek olmasından yakınır. Normal doğumdan sonra vajinanın bir daha asla eskisi gibi sıkı veya zevk verici olamayacağı yalanını çoğu yutar. Aslında normal doğum esnasında vajina esner ama birkaç ay içinde neredeyse doğumdan önceki haline geri döner.
Episiyotoıniyi4 (bebeğin doğumu esnasında apış arasına atılan kesik) doğum sonrasında onarma sırasında, bazı jinekologlar vajina ağzına büyük bir dikiş atar. “Koca dikişi” adı da verilen bu dikiş vajina ağzını daha küçük hale getirir ve seks yapılacağı zaman erkek partnerin zevkini artıracağı farz edilir. Ancak dikiş atılan kadınlar doğumdan sonraki birkaç ay boyunca seksi acı veriri bulabilir.
Dikiş yaptırmamak ve her iki tarafı da memnun edecek sekse yeni yaklaşım yolları aramak en iyisidir. Seks esnasında sürtünmeyi ya da doluluğu daha az hissediyorsanız, şunları deneyin:
—Kegel egzersizleri: Vajinayı saran kasları güçlendirmek vajinayı daha sıkı hale getirir ve cinsel ilişki sırasında penisi “sıkıca kavramanızı” sağlar.
—Yetti pozisyonlar:Bacaklarınızı düz ve kapalı tutacak her türlü pozisyon vajina duvarlarındaki gerilimi artırır. Baldırlarınızın iç kısmındaki kasların penise
masaj yapmasını ve manevra yapmasını sağlamak için bu kasları kullanabilir ve her ikinizin de alacağı zevki en üst seviyeye çıkarabilirsiniz. Misyoner pozisyonunu seçerseniz; mesela ayaklarınızı dümdüz uzatır ve sırt üstü yatarsanız, o da bacakları dümdüz şekilde üzerinize uzanır. Aynı sonucu siz üste çıkarsanız ya da her ikiniz de aynı yatarsa olur. Vajinanız çok uzunsa, misyoner pozisyonunda, vajinanızı kısaltmak ve daha derin içe almak için dizlerinizi göğsünüze doğru çekin,
—Pelvik hareketler: Bir piston gibi içeri dışarı hareket etmektense, penisle vajina duvarlarının arasındaki teması artırmak için bedeninizin altını dairesel ya da yandan yana hareketlerle hareket ettirin.
— Ameliyat: Vajinayı sıkılaştırmak için genellikle ameliyatı tavsiye etmem. Özellikle erkek partnerinin şikayetlerinden dolayı kadın bu çareye başvurmuşsa…
(Ameliyat olmak memnuniyetsiz bir partnerle olan ilişkiyi daha iyi hale getirmez.) Bununla birlikte, vaji-nasında ya da apış arasında ciddi yırtıkları olan veya doğum esnasında pelvik taban kaslarını inciten birkaç kadın vardır. Perineoplasty adı verilen, yani vajina onarımı, pelvik taban kaslarındaki hasarı düzeltebilir ve fazlalık olan vajina dokusunu ortadan kaldırabilir.
Bu, bazı kadınların seksten aldıkları zevki artırabilrlir. Yüzyıllarca, alum ve diğer astrenjan kimyasallar kadınların kuruması ve cinsel ilişkiden hemen önce vajinalarının ebadının küçültülmesi için kullanılmaktadır. Afrika’nın bazı yerlerinde kadınlar aynı etkiyi yakalamak için bitkiler ve geleneksel karışımlar kullanır. Sonuçta kuruluk ve sıkılığı hisseden erkeğin zevki artar. Bununla birlikte, artan yara, tahriş, çizikler ve vajinanın artan enfeksiyonlarına bağlı olarak kadınlar kendilerini oldukça rahatsız hissedebilir.
Vajina Salgıları
Vajina salgıları, vajinanın sağlığı açısından normal ve önemlidir. Salgılar olmazsa, vajinanızın hassas dokuları kururdu. Normal vajina salgıları vajinanın duvarlarından akan karmaşık bir karışımdan meydana gelmektedir; sağlıklı vajina bakterileri; vajina sıvısı, sebasöz bezlerinden gelen vulva salgıları, ter, Bartolin bezleri ile uterus5 ve fallop tüplerinden gelen az miktarda sıvıdır. Bu salgılar, karbonhidratların, ami-no asitlerin, proteinlerin ve bol miktarda laktobasil bakteriler tarafından üretilen asitlerin besleyici bir karışımıdır. Sadece normal değil, aynı zamanda vajinanızın nemli ve sağlıklı tutmakta da önemlidir.
Vajina kendini temizleyen bir organdır. Günün sonunda iç çamaşırınızı kaplayan yoğun, beyaz salgıları fark edebilir ya da yoğun mukus yığınlarını veya peyııirimsi salgıları fark edebilirsiniz. Bu bir hafta ya da birkaç gün sürebilir. Ama normaldir ve enfeksiyon kaynaklı anormal vajina akıntısı ile karıştırılmamalıdır. Enfeksiyonu genellikle yanma, kaşıntı ya da kötü koku takip eder.
Normal vajina salgılarının miktarı ve yoğunluğu kadından kadına değişir. Bazı kadınlar bol miktarda vajina sıvısı üretmektedir, günün sonunda kendilerini yeterince ıslak hissettirecek kadar. Eğer yanma, kaşınma ya da kötü koku yoksa jinekolojik muayene ve vajina kültürleri normalse, yoğun ağır salgılar büyük olasılıkla sizin normalinizdir. Kokusuz gündelik ped kullanmayı deneyin, vulvanın kuru kalmasını ve tahrişi önlemek için gün içinde sık sık değiştirin.
Diğer kadınlar vajina salgılarının yeterli derecenin altında olduğunu, kaşındırıcı, bazen de yakıcı bir his bıraktığını fark edebilir. Doğum kontrol hapları, emzirme, menopoz, ilaçlı tedaviler ya da kronik şırınga ile temizlik sebebi olabilir. Vajina nemlendiricileri ve su bazlı kişisel kayganlaştırıcı-lar yardımcı olabilir.
Vajina salgılarının miktarı, rengi ve dokusu ay içinde değişebilir. Yumurtlamadan hemen önce bazı kadınların yumurta akı gibi yapışkan olarak tasvir ettiği sümüksü, tel gibi, daha berrak salgılar fark edebilirsiniz. Yumurtlamadan sonra salgılar yoğun, yapışkansı ya da topak topak ve beyaz olabilir. Vajina salgıları kuruduklarında sararabilir. (İç çamaşırlarınızı yıkadıktan sonra da sarı lekeleri fark edebilirsiniz. Bu normal salgıların deterjanla etkileşimlerinden kaynaklanır, enfeksiyon göstergesi değildir.)
Cinsel açıdan tahrik olduğunuzda, vajinanız berrak salgılar üretir, ilişki esnasında ya da elle seks oyununda penisin içeri daha kolay girmesini sağlayan yağdır. Vajinanın duvarlarına akan kan tahrik esnasında artar ve vajinanızı saran damarlar kanla şiştikçe, sıvı vajina duvarlarını zorlar. İlk başta sıvı vajina duvarlarında küçük ter boncukları gibi görünür ama daha da tahrik oldukça daha fazla sıvı oluşur, vajinanızı kaygan sıvıyla kaplar. Ürettiğiniz yağ miktarı bir başkasıyla aynı olmayabilir ve her seferinde farklılık gösterebilir.
Bir Şeyin Yanlış Gittiği Nasıl Söylenir?
Vajina salgıları normal de olsa, bazen salgılardaki bir değişim bir şeyin yanlış gittiğinin göstergesi olabilir. Aşağıdakilere göz atın:
Olağandışı hoş olmayan renk: Normal salgılar beyaz veya berraktır. Bir değişim enfeksiyon göstergesi olabilir. Yeşil akıntı genellikle bakteriyel bir enfeksiyonu gösterir. Sarı bir akıntı belsoğukluğu, gonore ya da başka bir bakteriyel enfeksiyon gibi cinsel yol-
lardan bulaşan bir enfeksiyonun göstergesi olabilir. Yoğun sarı bir akıntı fark ederseniz, kültür testi için doktorunuza başvurun. Regli döneminizin sonunda ya da hemen öncesinde kahverengi ya da pembe akıntı normal olabilir. Ancak başka zaman görürseniz, bir sorunun işareti olabilir.
—Kötü koku: Normal vajina kokusu saf ve misk gibidir. Vajina kokunuz kötü olduğunda enfeksiyon kaptığınızın göstergesi olabilir. Nahoş kokuya neden olan en genel enfeksiyon bakteriyel vaginosisdir (daha sonra ele alacağız). Yine de her türlü enfeksiyon vaji-nanın kötü kokmasına neden olabilir. Vajinanın içinde uzun süre kalan bir şey de kötü koku yapabilir ve kötü vajina akıntısına sebep olabilir; tampon, ped ya da cinsel ilişki esnasında vajinanın içinde kalan kondom mesela.
—Kaşıntı veya yanma: Hepimiz nadiren de olsa yanma hissini yaşamışızdır. Biraz kaşımak rahatlatırsa belirgin bir şey yok demektir. Vulvanın şiddetli ya da sürekli kaşıntı ya da yanması enfeksiyon göstergesi olabilir. Sorumlusu trikomonas ve mayadır. Diğer sebeplerin içinde uyuz, alerjik reaksiyonlar ve deri iltihabı da vardır. Vajina kuruluğu, uçuk ve siğil virüs enfeksiyonları da kaşıntı ve yanmaya neden olabilir.
—Köpüklü, sulu akıntı: Fibroit, rahim ağzı enfeksiyonu ve fallop borusu rahatsızlığı yaşayan kadınlarda bu semptoma rastlanabilir. Menopozdan sonra, vajinanın duvarlarının incelmesi vajinanın “ağlamasına” ve berrak, sulu akıntı akıtmasına neden olabilir. Ve ilişkiden sonra 24 saate kadar sulu salgıları hissedebilirsiniz.