CİNSEL SAGLIK 2
CİNSEL SAGLIK 2 Bazen ortada hiçbir sağlık sorunu ya da herhangi fiziksel bir durum olmadan da cinsel sorunlarınız olabilir. Seks hem zihinsel hem de fiziksel olarak karmaşıktır. Kadınlar için seksin duygusal ve zihinsel yanı fiziksel yanından daha ağır basar. Cinsel ateşinizi söndürebilecek psikolojik ve duygusal meselelerin bazılarını ele alalım. Psikolojik Meseleler Depresyon Depresyondayken cinsel hazzı düşünmesi bile zor olabilir. Aslında, cinsel arzunun kaybı depresyonun ilk işaretlerinden biri olabilir. Depresyona giren kadınların yarısından fazlası arzularında, cinsel heyecanlarında ya da orgazmlarındaki düşüşten şikayetçidir. Depresyonun diğer işaretlerinin arasında uyku güçlüğü, kötümser bakış açısı, konsantrasyon zorluğu, hayattan zevk alamama ve özgüven azlığı vardır. Depresyon kadınlar arasında yaygındır. Depresyonday-sanız yardım alın. Depresyon da şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi bir hastalıktır. Genellikle depresyon tedavi edildiğinde cinsel haz ve arzu geri gelir. Depresyonu tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçların kendileri cinsel sorunlara yol açabilir. İyi ki bir önceki bölümde anlattığım gibi seçenekleriniz vardır. Beden İmgesi52 Bedeninizle …
SEXS VE HAMİLELİK -4-
Yapılmaması Gereken: Vajinanızııı içine hava üflemesin. Çok tehlikeli olabilir, ölümcül bir hava embolusuna41 sebep olabilir. Mastürbasyon Yapın: Gebelik süresince güvenli olduğunu bilin. Genital bölgenizde artan kan miktarından dolayı, orgazmlarınız çok yoğun olabilir ya da bu alan aşırı hassas olabilir. Hazzı artırmak için kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz. Karşılıklı mastürbasyon da cinsel birleşme için harika bir yol olabilir. Yapın: İsterseniz vibratör kullanın. Elektrikli vibratörlcrin yoğun titreşimleri biraz fazla kaçsa da ve vulvanıza, klitorisinize ve vajinanıza kan fazla aktığından rahatsız hissettirse de güvenlidir. Pilli vibratörlerin daha az yoğun titreşimleri olduğundan daha iyi gelebilir. Yapmayın: İkinci üç aydan sonra vajinanızın içine vibratör sokmayın. Anal Seks Yapmayın: GeOclik esnasında anal seksten uzak durmak en iyi-sidir. Anüsü saran kan damarları gebelik esnasında kabarır ve kolayca zarar görür. Bazı kadınların hemoroiti vardır, anal seksi rahatsız bir deneyime dönüştürebilir. Artı, rektumdaki bakterileri vajinaya taşıma riskini almaya değmez. Güvenli Seks Yapın: Güvenli olsun. Gebelik esnasında sizi ve bebeğinizi bulaşıcı cinsel hastalıklardan …
CİNSEL HAYATINIZI GELİŞTİRMEK İÇİN EGZERSİZ YAPIN
CİNSEL HAYATINIZI GELİŞTİRMEK İÇİN EGZERSİZ YAPIN Egzersizin birçok yararının farkında olduğunuzdan eminim. Düzenli egzersiz kalbiniz için yararlıdır, kilo vermenize yardımcı olur ve kemiklerinizi korur. Egzersizin neden önemli olduğunu anlamak için seks esnasında bedeninizde olan bitenlere bakın. Cinsel anlamda heyecan la ndıkça kalbiniz daha hızlı çarpmaya başlar. Orgazm esnasında seks devam edip doruğa ulaştığında, kalp hızınız daha da artar. Kan damarlarınız göğüslerinize, meme uçlarına, vajinaya, pelvise, derinize ve kaslarınıza hızla kan pompalamaya başlar. Kan basıncınız artar. Daha hızlı nefes alırsınız. Ve orgazma yaklaştığınızda aşırı hızlı soluk alıp verebilirsiniz. Batınınızın kasları, sırtınız, poponuz ve baldırlarınız, penis girip çıkarken ve hareket ederken seks esnasında iyice çalışır. Yüz, boyun, bacak, kol ve batın kaslarınız orgazma yaklaşıp orgazmı deneyimlediğinizde bilinçli kontrolünüz olmadan spazm geçirebilir. Seksi düşündüğünüzde, erojen bölgelerimizde neler olduğuna konsantre oluruz genelde. Ama görebileceğiniz gibi, bu tüm bedeni kapsayan bir deneyimdir. Bedeninizdeki her sistem uyarılır. Gerçekten harika bir seksle oldukça sıkı egzersiz yapmış olursunuz. …
Yatak Odası Ziyafeti
Yatak Odası Ziyafeti Evet, yiyecekler yatak odasında çok uyarcı olabilir. Birbirinizi beslemek tahriki artırmak için kadim bir tekniktir. Bir kase çilek, üzüm ya da elma dilimlerinizi bala batırmayı deneyin. Vajinaya yerleştirilecek şeyin kolayca çıkarılabilir ve tamamen temizlenebilir bir şey olduğundan emin olun. Meslek hayatımda, vajinalardan birçok yiyecek (üzümler, meyve taneleri, şeker, patlamış mısır, vs) çıkardım. Vajinanın içine bal, krema ve çikolata sosu koymayın. Çünkü temizlenmesi zordur ve vajina enfeksiyon riskini artırır. En İyi Afrodizyaklar Zevkli ve sevgi dolu bir ilişki İlginç ve ilgili bir partner Vitamin, mineral, su ve tam sağlık için gerekli içeriğe sahip sağlıklı bir beslenme düzeni. Düzenci, ekersiz ve sağlıklı bir beden Cinsel itfzsâ^S1 (Kendinizi iyi hissetmek bîfiyle ya da kendinizle seks şevkinizi artırır.) Sağlıklı bir zihin (fantezi kurmanızı ve yaratıcı olmanızı sağlar, seks arzusunuz artar. Kadın odaklı erotik literatür ve videolar da oldukça uyarıcıdır.) Sevişmeyi Katledenler Alkol afrodizyak ünü kazanmıştır ve az dozda alındığında çekingenliğinizi alabilir. …
EVLİLİKTE UYUM,
EVLİLİKTE UYUM Evliliğin yürütülebilmesi çok özen gerektirir. Burada eşlerin birbirine olan uyumu çok önemlidir. Nasrettin Hoca kadı olarak, yani hâkim olarak görev yaparken bir aile sorunu nedeniyle mahkemeye başvuran bir çifti dinliyormuş. Eşlerden önce erkeği dinlemiş ve sonra “Haklısın evladım,” demiş. Sonra kadını dinlemiş, bakmış o da kendine göre haklı. “Sen de haklısın kızım,” demiş. Mahkeme salonunda davayı dinleyenlerden biri, “Hoca efendi, hem adama hem de kadına haklısın diyorsun. Böyle şey olur mu?” demiş. Nasrettin Hoca kısa bir süre ne cevap vereyim diye düşünmüş ve “Sen de haklısın evladım. Doğru söylüyorsun!” demiş. Gerçekten evlilikte eşler daima kendi açılarından baktıklarında veya olayları değerlendirdiklerinde sanki haklı gibi görünürler. Eşlerin daima diğer eş tarafından da olaylara bakması gerekir. Genç evliler hele anne baba olmadan önce eş olarak uyumlu dengeli bir iletişim sağlayabilmelidirler. Şüphesiz başarılı bir evlilik için gerekli yaşam biçimini benimsemek ve uygulamak kısa sürede ulaşılabilecek bir düzey değildir. Başanlı bir aile kurabilmenin …
oral sex teknikleri 2
oral sex teknikleri 2 Agzinizi penisin govdesine dogru hareket ettirirken emme yontemini kullanarak yonteminizi ilgingle§ti-rin. Bazi erkekler sadece en hafif bir vakumdan ho§-lanirken bazilari fazlasina can atar. Ba$parmaginizla ve ihtiyag duydugunuz kadar par-maklarinizla penisin altini ^evreleyin, sonra agzini-zi penisin a§agi ve yukarisina hareket ettirin, par-maklanniz da bunu izlesin. (Kayganla§tiriciya ihti-yaciniz var, bu yiizden biraz salya ya da kav£.anla$-tirici uygulayin, korkuin; tadi olandan mzak durumJ) Penisi ne kadar uyarilirsa o kadar derine girdigini hissedecektir. Penisini pubik kemigine ya da batin duvarina kal-dirin. Boylelikle penisin alt tarafina bakiyor olur-sunuz. Alta bulunan dokunun yerini bulun ve du-daklarinizi penisin altina koyun, dudaklarinizdan biri yanlarindan birinde olsun. Penisin govdesinde dudaklarinizi kaydirin, dudaklarinizin arasinda o dokuyu tutun. Yava§<;a hareket ederken emin ve di-linizi bu hassas alanda hareket ettirin. Frenuluma ve penisin ucuna dogru hareket edin, sonra tekrar a§agiya doniin. Agzinizi penise kaydirirken, ba^inizi sol lar^fa sonra da sag tarafa hareket ettirin. Bunu ba^ini/i a$agi yukari …
oral sexs teknikleri,
oral teknikleri,1 Bogazinizin arka kismina nc dcgcrse dogal ogiirme refleksi-niz tetiklcnir. Ancak penis bademcileriuize d^gw^den harika bir sakso yapabilirsiniz. Agzinizin oniinde tutacak*uniz; ra_ hatlayin ve nefes alin, muhtemelen ogiirmezsiniz. Yutniami Isteyecck £ogu kadin ersuyunun tadi konusunda endi§elidir ve yutul-dugu takdirde zehirleneceklerinden korkar. Oncelikle yutmak zorunda degilsiniz. Ersuyunu gizlice agzinizdan gikarabilir ve tekrar penisin govdesine donebilirsiniz. Yutmayi tercih ederseniz, bilin ki zararli degildir. Bunu Sadece “Kotii Kizlar” Yapar A§in bunu! Kendinizi cinsel a^idan ifade etmenin dogrusu, yanli§i yoktur. £ogu kadin du$undiigunuzden daha 90k oral seks yapiyor (The Social Organization of Sexuality: Sexual Practices in the United States’e gore %75’i kadar). Onun zev-kini artirmak size zevk verecektir. Onun cunnilingus (kadin-lar i^in oral seks) yapmasini isterseniz, onun da size ho§landi-giniz §eyi yapmasini saglarsiniz. Nasil Yapilacagini Bilmiyorum Yapabilirsiniz! Biraz bilmeniz bile yeter, bu kitaptakileri oku-yarak bile yeterince ogrenirsiniz zaten. Dogal Degil Neyin dogal oldu£una kim karar veriyor? A9ik<pasi iki yeti$kin insanin birle§ip de kar§ilikli …
ASYA GÜZELİ EDA
SELAMLAR BEN TEKİRDAĞ /CORLU.DAN ASYA GÜZELİ EDA. 37.YAŞINDA. 155 BOYUNDA MINYON YAPILI .VE OLDUKCA FİT BİR VUCUDA SAHİP GUNLUK SPORUMU VE BAKIMINI AKSATMAYAN.TEMİZLİK VE HİJEN OLMASA OLMAZIM.KALİTEYE ONEM VEREN .OLGUN VE ATEŞLİ ESCORT BAYANIM,,ÇORLUDA.SADECE SIZ ELIT BEYLERE OTELER.DE HİZMET EDMEKTEYİM SEXS KONUSUNDA OLDUKCA TECRUBELİ BI OKADAR.DA ATEŞLİYİMDİR.SİZ ELİT BEYLERİ MUTLULUK VE ZEVK TEN .UNUTLMAZ ANLAR YAŞATACAĞIM.. ATEŞLİ BEDENIMLE SIZI ALEV ALEV YAKACAGIMDAN ŞUPENIZ OLMASIN..ÇORLU VE CEVRESİ ATEŞLİ OLGUN BIR ESCORT BAYAN ARIYORSANIZ .TAM YERINDSİNİZ..BENİMLE BU GUZEL ANLARI PAYLAŞAN BEYLER .BENDEN VAZGECEMEZLER. BAĞIMLILIK YAPARIM.. TELEFONUM. 0532 769 82 57
TEKİRDAĞ ESCORT HELEN
merhaba ben; TEKİRDAĞ ESCORT HELEN; sarışın renklı gözlu escort bayanım aslen yugaslavya gözmenlerındenim,ama tekrdağ da dogdum buyudum 24 (yaşınd 174/ boyunda uzun boylu güzel yuzlu escortum ,tekirdağ da escort bayan olarak cok zor kucuk yer herkes herkesı tanıma ıhtımalı cok o yuzden cok tedbırlı sekılde seyrek olarak escort bayan olarak calışıyorum,,,anal kesınlıkle yapmıyorum ve gondomsuz ilişkı ye gırmemekteyım,,umaraım anlayışlı olur sunuz saglık acısından onemlıı,,tekirdağ escort helen ,, sadece 4/5 yıldızlı otelerde örüşmekteyım// istanbul ıcın sadece hafta sonlarıo gelebılırımm,,, escort telefonları, tekirdağ otele gelen escort, tekirdağ calışan bayan, tekirdağ eve gelen escort, tekirdağ escort helen, tekirdağ escort siteleri, corlu escort bayan, corlu otele gelen escort, tekirdağ vip escort, tekirdağ lolita escort,